手机浏览器扫描二维码访问
第一百九十二章 低位防守老师（第1页）
和76人的比赛打完，全队既兴奋、开心，又觉得有些疲惫。
8连胜了，每一场胜利都来之不易，球员们在更衣室互相鼓劲，拥抱。
每赢下一场，湖人就朝着自己的目标迈出坚实的一步。
李良洗完澡，换上衣服，准备回家休息。
下一场湖人要打客场，但其实就是主场，因为对手是快船。
洛杉矶同城德比，本来有些起势的快船，这个赛季又被湖人给压下去了。
可以想见，下一场比赛，斯坦普斯会有多少湖人球迷来观战。
怕到时候观众席上满满的全都是湖人球衣。
回到家以后，李良翻来覆去睡不着，脑子里一直想着邓肯的事。
自从得到这个系统后，他第一次失眠了，为一个男人失眠。
想想，自己为了完成天使之城书的任务，跑去做内线防守任务。
现在为了防守任务里的邓肯任务，他可能又要开启新的任务。
护筐能力的任务应该要提升一下，掘金队的护筐简直辣眼睛。
在90年代，一个球队内线缺乏护筐能力，想要赢球简直是天方夜谭。
可是李良想，护筐能力我再怎么练，身高、臂展、体重、弹跳摆在这儿。
先天条件决定了，要达到顶尖水平，必然万分艰辛。
就算不要顶尖吧，达到合格的水平，60分，都很难。
你像投篮、三分球这种，李良本来手感天赋就很好，努努力，辛苦一点，系统就能帮你把分提上去。
李良要想提升护筐，弹跳稍微提一提吧，体重也要升一点，核心稳定要进一步提升。
基本上身体素质里面，上肢、下肢的各种力量都要提升一圈才行。
然后就要练盖帽，盖帽这玩意儿，现实训练里是没法练的，很看天赋的一项技术。
系统任务怎么练，还不知道，要是又完不成怎么办？再去开别的任务？
真是烦人啊。
都尼玛怪这个垃圾邓肯，年纪轻轻的，就那么成熟稳重。
你不要青春的吗？你不应该青涩一点吗？
李良想了想，还是先不开任务，睡着后进入个人训练中心，花了2000多点，把新秀邓肯拉出来单挑。
如果开任务，李良担心战线拉的太长，要练的太多。
还有一个，目前他练护筐，对球队的帮助不大。
霍华德虽然整体状态不佳，防守端还是给力的。
他要多把精力放在现实的比赛中，不要让任务影响到自己的状态。
在个人训练中心，李良见到了等候他的蒂姆-邓肯。
1997年的邓肯，直愣愣的站在那里。
李良上前在他眼前挥了挥手，道：“喂，我问你，怎么才能打败你？”
邓肯眼珠子动了动，道：“你说单挑，还是比赛？”
“单挑和比赛都要。”
邓肯抓了抓脑袋，觉得这是一个很难回答的问题。
“很难，换成我自己上，可能都很难。”
“呸，不要脸。”
混沌古神塔 你们都去追女主，那傲娇女反派我抱走了 宗肆宁芙悔婚当日清冷权臣求我别始乱终弃 贫穷人设说崩就崩[娱乐圈] 王牌强兵 宁芙宗肆陆行之悔婚当日清冷权臣求我别始乱终弃 白兔仙尊孕期养护指南[穿书] 给反派挡刀的日子 当直男穿成后宫女主 满满都是套路 琛爷！你的小野猫正在满世界掉马 丧尸在七零 奶茶先生他很甜 权力巅峰之官途正道 潘凤温酒斩吕布？你什么阴间武将 出马仙九幽山海卷 美人这样暴躁可不好 美食不及你可口 宁芙宗肆陆行之重生后绝不嫁给权臣 审神者她来自三次元
天美地艳男人是山
从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿，后随老厂长进京，成为中央某部后备干部，并被下派到蓟原市任市长。然而，官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变，蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台，便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章，将其赶下台，多亏老省长爱惜人才，推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘，才东山再起然而，仕途一旦顺风，官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上，他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...
恋上美女总裁
什么？要我和美女总裁搞好关系？当然可以！李迪贱笑一声关系就是搞出来的嘛！当兵王之王重回花都，冷艳总裁，傲娇萝莉，清纯助理，火辣警花，群美环绕！花都，我为王！...
重生最强妖兽
系统流爽文古有黑蟒，百年后化腾蛇，千年后变蛟，万年后化龙，可遨游九天十地，统领六合八荒。三千年前，人族仙尊林昊斩妖无数，却遭逆徒暗算，被人族围攻致死。三千年后，林昊重生于一条黑蟒身上，以妖证道，开启了一段逆天化龙之路。书友群565412325...
仙门弃少
被家族抛弃，被仇敌废掉的少年商浩，在走投无路时，救了两个人，然后，他发现自己有了异能故事从帮助一个村子脱贫致富展开。各位书友要是觉得仙门弃少还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐给力文学网哦！...
田野花香(乡村猎艳)
陈炎是一个混得极度没出息的大学生，阴差阳错的在阳台上喝着闷酒的时候被一个中年人吓得掉下楼下，醒来的时候却发现是在自己的高中时代。经历了惨败的婚姻和现实的残酷，陈炎决定好好的利用自己机会推倒所有的美女，清纯的学生妹，只知道埋头读书的校花MM，风骚无比的成熟美妇，饥渴了N多年的迷人寡妇。重生了，干那么多大事有什么用！手里掐着钱去糟蹋别人的闺女和老婆才是王道！...
我夺舍了魔皇
陈洛阳感觉自己穿越的姿势不对。 穿越过来，居然把世间最顶尖强者，尊号魔皇的魔教教主给夺舍了。 一般不都是有大能强者出意外，剩下顽强的一缕神魂不散，然后...