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王远说的这些不过是长跑的常识而已,但凡是对田径懂一些的人,都晓得这个基本的套路。
三圈过后,前面一开始领跑的几个男警员很快便开始减速了。
他们减速的原因就是前面三圈跑的太快,导致体力在三圈之后就发生了衰减,进而速度下降。
反倒是一开始不急不缓的女警宋岚,三圈过后居然把名次提高了五名,已经来到了第六名的位置。
王远指着宋岚对高成军问道:“这丫头不错。”
高成军听到王远夸自己的手下,不禁也是洋洋得意的说道:“那可不,你别看宋岚是个女孩子,可是人家厉害着呢,在警校就拿过格斗大赛的第三名,一般男性,还真不是她的对手。”
王远听到这话不禁也有些诧异,没想到这姑娘还真有两把刷子。
“看来我小看了她。”
又盯着众人跑了两圈,王远看了一眼时间,站在场边突然大骂道:“你们这群废物,五圈用时都快过半了,我看今天,你们没有一个人能合格。”
警员们听到王远的骂声,顿时一个个横眉冷对。
跑了两公里下来,众人都累的不行,大家伙正憋着一肚子的火呢,没想到这新来的教管居然还嫌弃他们跑得慢。
似乎是自尊心收到了打击,又或是不想落于人后,大家的速度不禁又开始提高。
十二圈半跑了一半,王远看了一下时间,已经过去了11分钟,他对身边的高成军说道:“高队长,你的兵平日里缺少锻炼吧,这五公里连一半都没跑到,他们就已经花了11分钟了,20分钟内跑不完五公里,这身体素质有点差啊!”
高成军听了这话不禁觉得脸有点红。
他说:“我们所负责的治安片区大,警力也有限,这帮家伙每天基本都忙着走街串巷的,哪有时间锻炼。”
“再没时间,那也得锻炼啊,这要是碰上几个贼,你们连跑都跑不赢他们,还怎么抓贼?”
这话说的,高成军更无地自容了。
随着时间的慢慢流逝,离既定时间的二十分钟越来越短了,王远在终点处站好,看着累的半死不活的一群警员,他骂道:“还剩最后一圈半,时间不多了,你们快点。”
众人一听时间不多了,不禁用力开始奔跑,此时也管不了体力不体力的,撒开腿就是一阵猛跑。
宋岚这会已经跑到了队伍的最前面,她穿着贴身的短袖警服,浑身都湿透了。
浅蓝色的警服在汗水的衬托下变成了深蓝色,她顾不得额头上的汗水如雨般的落下,开始加速冲刺。
跟在她身后的男警员一看自己居然被一个女的给超了,顿时心里更难受了,两条腿使劲的加速,可是越想用力,两条腿就跟灌了铅一样,越提不起来,重的要死。
最后一圈跑完,宋岚第一个冲过了重点,王远在重点掐准时间停下了计时器。
一看跑过终点的,居然只有三个人。
他挥手示意后面冲过重点的八个人,对他们说道:“你们被淘汰了!”
“啊?”
大家伙都傻眼了,一个个你看看我,我看看你。
“教官,我们怎么被淘汰了?”
“我给你们的时间是限时二十分钟,你们八个,最快的用时二十一分钟,最慢的居然用了二十五分钟,就你们这种体力和耐力,去参加格斗大赛,那不是纯粹去找虐吗?行了,你们八个先回去吧!”
八名警员听了这话,不禁一个个失魂落魄的,纷纷把目光投向了王远身边的高成军。
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