手机浏览器扫描二维码访问
小猪不听。
“你腿好了?”
虽然是运动员,但不是所有人都会在假期里保持着赛时的高强度训练,更别提有好几位都超重这件事。平图斯强度拉满,卡卡现在腿还有些酸。
运动员是人,教练组不会强迫他们做他们不想做的事,但如果身体机能不能跟上,在比赛里表现不佳就后果自负,教练不会给那么多次机会他们。
卡卡嘴上说着不听不听,但身体还是很自觉地走向训练场。
虽然痛苦,但阿尔纳也知道平图斯是有真本事的,跟着认真拉伸,认真开跑。
昨天一起跑,今天已经分开,每个人根据昨天测的数据都有自己的圈数,刚好是每个人的临界值,少一圈不够多一圈晕倒的程度。
跑完又是一堆倒栽葱,但至少比昨天好。
阿尔纳跑得满面通红,像被放锅里蒸过一样,头顶感觉要冒烟了,好不容易跑完自己的圈数扶着门柱喘了半天。
卡卡的膝盖还在休养中,他反而比昨天跑得少,好心递给阿尔纳一瓶冰水。
阿尔纳打开盖子全都浇到自己头上,感觉心跳快到要爆炸。
这种狂放的浇法比比皆是,一瓶冰水下来阿尔纳才觉得自己捡回了一条命。
“今天是不是太热了一点?”
马德里是温带大陆性气候兼地中海性气候特征,冬天冷夏天热。
教练组明显也考虑到了这个问题,所以他们选在早上太阳不大的时候进行训练,但是今天的气温还是出乎了他们意料。
卡卡身旁的是蓬蓬头,阿尔纳等会儿要和他一起去做专项练习。
蓬蓬头昨晚悄悄在阿尔纳耳边小声说,等明天教他一项绝招。
他也给自己浇了好几瓶水,神奇的是头发完全没有塌。
阿尔纳喘过气后看直了眼:“你喷了发胶吗?”
蓬蓬头对自己的蓬蓬头很满意:“没有,它就是这么硬的。”
不愧是蓬蓬头。
发梢突然滑下一滴水,阿尔纳眼珠转了转,感觉身体里的心跳慢慢平复之后,也就没有再要一瓶水,而是直接把头发弄上去。
“没有杂志邀请你吗?”
不知从哪里冒出来的克里斯说,他双手抱臂,脸上是一模一样的潮红。
阿尔纳:“?没有,怎么了?”
“长得也不丑,等等吧,等等就有了。”
克里斯指的是他现在的造型,男孩额前刘海全部往后梳,露出额头,气质转变极大,从阳光开朗大男孩变成了霸道阴暗b。
不说话静静看人的时候,总给人一种背后湿漉漉的感觉。
有点像被水鬼盯上了。
卡卡脑海里莫名出现了这句话。
[足球]什么叫做全能前锋啊 我靠玩梗成为最强 cos兰波的我在立海大打网球 邻座的少年夏目君 阿尼亚在柯学世界 穿成勇者他妹,我成了魔王 [综武侠]狗一刀 我靠写文火遍地府 [综名著]成为玛丽安·达什伍德 [名柯]玩家都是我play中的一环 林黛玉觉醒后,荣国府全员打脸日常 穿成丫鬟的我忠心护主[红楼同人] 虫巢之母,但咒灵操使术式 如何与夏油学长HE 哥谭社畜一般路过 [西游]女妖王成长日志 木兔今天也不告白 你们没有排球少年吗? [主妖尾]S级魔导士怎么那么难当! 名侦探,全员he就靠你了!
...
一觉醒来发现身边多了个没穿衣服的美女,这个美女竟然是金庸笔下的黄蓉。而且还是少女时期的黄蓉。莫名其妙的得到了黄蓉的身心,有些木讷的小人物顿时发生了变化。挨欺负了不用咱出手,有黄MM的打狗棒法帮咱出气。想成为武林高手?没问题。桃花岛武功随便学,打狗棒法随意耍,九阴真经纵横大都市总之有了黄蓉这个伪师父,真老婆之后,一切都变的精彩了!...
他是学生是老师是医生更是深藏不露的贴身保镖。QQ群583880154...
流氓少爷实际上就是流氓少爷尘世游只不过作者名字不同,但至尊包不同和至尊风流就是同一个人,流氓少爷已经完本了,但两本书基本是一样的,只是章节数字不同而以。所以就同时把两书的章节数字标出此书记录S省富家少爷夏丰银玩转都市,风流逍遥的过程,全书以YY为主,以使读者浴血沸腾为目标,那些自命清高者可以不看!没有最淫荡,只有更淫荡!要想成淫才,快到此处来...
被丈母娘为难,被女神老婆嫌弃!都说我是一无是处的上门女婿!突然,家族电话通知我继承亿万家财,其实我是一个级富二代...
...