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第三百四十章 吴胜我选择戒烟（第1页）

“额，听你这个意思，我抽烟相当于是慢性自杀？”

吴胜瞪大眼睛问道。

许卫国摇摇头，“倒也没有你说得那么严重，毕竟好多人抽了一辈子的烟也没啥事情。”

“对嘛！”吴胜松了一口气的同时连连点头，“我就说抽烟怎么可能会有那么大的危害呢！真要有那么大的危害，也不会有那么多男人抽了！”

就在吴胜以为没事，放松的时候，许卫国却又开口道：“香烟在制造过程中使用的热熔胶、烟用香精香料里面都含有重金属元素。其中烟用香精香料在卷烟中的使用可赋予产品独特的风格，改善烟气质量，故而是卷烟加工过程中的主要基料之一，由于人体对重金属和砷的耐受剂量极小，要是抽得太多的话，还会引起重金属中毒。

香烟内的重金属主要有砷、铅、镉等，资料显示，砷化合物经呼吸道黏膜完全吸收，长期摄入时砷以无活性的形式蓄积在上皮及皮肤附属器官如毛发、指甲以及骨骼中；镉人长期吸入镉可损害肾和肺，导致肺气肿和肾功能紊乱；人体吸入的铅经肺泡弥散进入血循环，人长期吸入铅烟雾可引起铅的慢性中毒。”

“卧槽！”吴胜再次瞪大眼睛，“重金属....慢性中毒....”

许卫国则是继续说道：“在世界前八位死因中，烟草使用是其中六个死因的危险因素。吸烟可引发肺、喉、肾、膀胱、胃、结肠、口腔和食道等部位的肿瘤，以及白血病、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病、缺血性心脏病、脑卒中、流产、早产、出生缺陷、不孕等其它疾病，给人们带来了巨大的痛苦和严重的生产力损失。此外，烟草使用还会给家庭和国家带来巨大的经济损失，包括收入损失、生产力下降，以及卫生保健费用提高等。”

“没...没这么严重吧！”吴胜脸色有些发白！

虽然许卫国说的这些当中有很多名词他都不懂，但是不明觉厉，心里越发恐慌。

“香烟还会对儿童造成很大的影响，女性抽烟易衰老，易殃及胎儿，吸烟对女性的危害，还远不止呼吸系统。临床发现，吸烟女性比非吸烟女性患子宫颈癌的几率高出50%，吸烟20年以上的女性，患乳腺癌的危险增加30%。统计机构调查显示，女性吸烟平均折寿10年以上，男性吸烟平均折寿3年。

有的女性认为，吸烟是一种优雅的体现。从医学角度来看，这一观点正好相反，吸烟非但不能提升自身魅力，反而是对容貌的自我毁灭。烟雾颗粒对妇女皮下脂肪层的厚度很有影响，因此，多数吸烟女性身体不丰满，皮肤不滋润，缺乏营养，皮肤皱纹加快出现，提前衰老。此外，尼古丁刺激微血管发生收缩痉挛，皮肤供氧供血不足，嘴唇和眼角都会过早地出现皱纹，牙齿发黄，皮肤粗糙，甚至长出胡须。

对于育龄期妇女，吸烟会引起月经紊乱、受孕困难、宫外孕、雌激素低下、骨质疏松及过早绝经、更年期提前。相较不吸烟的女性，吸烟女性患不孕症的几率高2.7倍，服用避孕药并发心脏病的危险也更大。自然流产、胎膜早破、胎盘早剥、前置胎盘、早产以及胎儿生长异常，与孕妇在孕期吸烟同样有关。每天吸烟15至20支香烟的孕妇，其流产几率比正常孕妇增加两倍，且容易产下早产儿或体质衰弱的婴儿。烟雾中的有害物质进入胎儿血液，会影响胎儿的正常发育，增加先天性畸形的发生率。因此，吸烟母亲中生产无脑儿、腭裂、唇裂、痴呆和体格发育障碍等先天畸形儿的数量是非吸烟母亲的23倍。

在各种可预防致死原因之中，吸烟占最大部分。吸烟大为增加肺癌的机会，而肺癌是死亡率最高最难治疗的癌症，80%至90%的肺癌是由吸烟引起，30%由癌症引致的死亡是出于吸烟。其他肺病像肺气肿亦与吸烟有关。吸烟增加心脏病的机会。怀孕时吸烟增加流产及婴儿体重不足的可能。吸烟者看上去比不吸烟者年老，因为香烟会增加皮肤的皱纹。同时由于吸烟会增加新陈代谢的速度，所以吸烟者体重会下降。

尼古丁是香烟内的主要有效成份，能刺激人体，亦会令人上瘾。尼古丁能减少食欲。三分之一烟民戒烟后体重都会增加。

吸烟引致肺癌的机会随着吸食的方法和频率，香烟的种类而定。据统计，一个普通吸烟者得到肺癌的机会为11至17%，比非吸烟者高出10至20倍。吸烟时进入体内的气体有毒及会致癌，当中包括具有放射性的氡及镭-226。现时漂亮国用以种植烟草的土地，大部分都因为长期使用磷肥而被放沾染。某些研究，怀疑放射才是吸烟导致肺癌的主因，而不是烟内的焦油。吸烟者的骨骼内含有铅-210及钋-210，二者都是镭衰变的产物。

容易上瘾是尼古丁的诱惑，因为只是0.5毫克的尼古丁，就会使人上瘾，而一支烟的尼古丁超过0.5毫克。虽然仍有些烟商在生产每支1.5毫克~2毫克尼古丁的香烟，但大部分的烟商已转成生产澹烟，其尼古丁每支含量约0.1~0.4毫克，但每包20支的量来说，其总量还是远超过会上瘾的0.5毫克尼古丁量。尼古丁进入体内会刺激脑部下视觉神经产生振奋的感觉，俗称“爽”的感觉，因为长期的刺激与振奋的情况下，如停止吸入尼古丁，就会感到精神不振、萎靡无力、全身软弱，甚至打哈欠、流眼泪，难过极了。

因此需要更多的尼古丁来刺激，才能过瘾，更多的尼古丁就需要吸更多烟。如果改抽澹烟的老烟枪，在吸澹烟时，会吸得更勐，抽得更多支，尼古丁成瘾将会越陷越深，不可自拔，甚至有人认为尼古丁比海洛因更易成瘾，更难断除，就是这个道理。尼古丁在刺激到下视觉神经也同时刺激肾上腺素，而产生意志集中及振奋的感觉，但不到数秒，就会造成血管收缩、心脏加速、脉搏加快而造成心脏血管病变，如脑溢血、中风、休克等突发性病变及猝死等，皆是尼古丁所造成的。尤其吸烟者成为心血管病患者的比率比不吸烟者多10倍，尼古丁是第一号杀手，毫不为过。”

“吸烟对小孩、女人也有影响？”此刻吴胜嘴已经哆嗦起来，就连刚刚点燃的烟恐惧的丢在地上。

许卫国笑着问道：“吴大哥，你还想要烟草的种植技术么？我现在就可以讲给你听！”

闻言，吴胜连连摇头，“不要了不要了，从现在开始，我都不吃烟了，我还想活得久一点呢！”

“真的不要了？”许卫国没想到自己光是说说关于抽烟的危害，就能让吴胜放弃抽烟的念头。

“真的不要了！”吴胜极为感激道：“卫国兄弟，我真是要感谢你，要不是你跟我说这些，我还不知道这烟原来有这么多的危害，这烟要是危害我自己也就算了，连女人、小孩都要危害，那绝对不行！”

许卫国对着吴胜比了个大拇指，“吴大哥够爷们！”

吴胜似乎是想到了什么，顿时有些为难道：“卫国兄弟，抽烟的确会上瘾，我也算是老烟民了，一天不抽烟就浑身难受没劲，你懂的东西多，能不能告诉我有什么戒烟的快捷办法？”

看着吴胜满脸期待的样子，许卫国很干脆的摇摇头，“实在不好意思，戒烟是没有捷径的，倘若你只是一时兴起，那我劝你还是算了，因为你坚持不了几天就会放弃，这对你身体来说反而是一种负担！”

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